AML 06. Técnica del Disco Rayado

Y hoy continuamos con otra técnica para desarrollar la asertividad, y es la técnica del disco rayado. En el siguiente video te explico en qué consiste y un ejercicio para que puedas entrenarlo. Si nada más, vamos a ver la clase de hoy, con poca teoría, pero mucha práctica:

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Pues hasta aquí la clase de hoy, ya estamos entrados en materia con respecto a las técnicas, toma en cuenta que la teoría sin la práctica no sirve de mucho, así que comienza a poner en práctica las estrategias que hemos presentado y comienza a evaluar los resultados. No vemos en la próxima clase.

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